poniedziałek, 18 kwietnia 2016

Czym jest dla mnie medytacja?



Szanowni Czytelnicy,


Medytacja to dla mnie ciągłe stawanie w obecności Najwyższego. Różni ludzie różnie Go nazywają, ale dla mnie najważniejsze jest to, że uosabia On to co piękne, dobre i prawdziwe. Medytując doświadczam ogromnej dawki spokoju, mogę się wyciszyć po zabieganym dniu lub naładować energią do wykonywania kolejnych codziennych obowiązków. Jest to czas wyłącznie dla mnie, dzięki czemu uważniej przechodzę przez życie, wyłapuję różne smaczki, które w normalnym i wiecznym zajęciu by mi uciekały. Medytacja pokazuje mi miłość, która mnie otacza i krąży po tym globie, pozwala zanurzyć się w nadziei będącej fundamentem zaufania do świata i innych ludzi. Medytacja pogłębia moją wiarę, zarówno w siebie, Najwyższego, bliźnich, w to, że moja egzystencja ma sens i ma konkretny cel. Uważność jest dla mnie niezwykle ważna, ponieważ dzięki niej posiłki smakują lepiej, rozmowy bardziej się kleją, oglądanie filmu, czy czytanie książki sprawia większą satysfakcję, a relacje z innymi stale się pogłębiają [pozwala mi także na zrozumienie drugiego, a nie tylko jego wysłuchanie].
Polecam medytację każdej i każdemu, bo oprócz w/w zalet ma także jedną niezwykle ważną cechę - łączy ludzi różnych kultur, wyznań, przekonań. Mogą wtedy prawdziwie być braćmi.


Z wyrazami najwyższego szacunku,
Tymoteusz Pyda